Aloe vera ‘bima mrekullibërëse’ për lëkurë të përsosur – Çfarë thotë shkenca?

Nuk është e vështirë të hasësh video në mediat sociale që lavdërojnë aloe verën, duke e quajtur atë një “bimë mrekullibërëse”, veçanërisht për kujdesin e lëkurës.

Në TikTok ose Instagram, disa video tregojnë njerëzit duke fërkuar xhelin e marrë direkt nga bima në fytyrat e tyre, ndoshta pas një kohe në frigorifer për ta bërë më të freskët.

Disa madje e pinë lëngun si laksativ, megjithëse praktika nuk është e aprovuar shkencërisht dhe në fakt mund të jetë e rrezikshme.

“Aloe vera është në fakt një bimë me përfitime të vërtetuara për trupin në përgjithësi dhe për lëkurën, por jo gjithmonë është zgjidhja e duhur për të gjithë dhe mbi të gjitha duhet trajtuar në mënyrë korrekte për të shmangur efektet anësore të pakëndshme”, ka treguar Marta Brumana , dermatologe në Milano.

“Nuk është gjithmonë thelbësore, ka shumë dermokozmetikë qetësuese dhe ndoshta medikamente që mund ta zëvendësojnë atë. Natyralja nuk do të thotë domosdoshmërisht më mirë”.

Aloe vera është një bimë e ngjashme me kaktusin që rritet në klimë të nxehtë dhe të thatë.

Kultivohet në rajonet subtropikale në mbarë botën, veçanërisht në Afrikën Veriore, Madagaskar, Amerikën Qendrore dhe Jugore, Azinë Juglindore, por kultivohet edhe në Evropë.

Aloe vera është përdorur në mjekësi dhe kozmetikë për mijëra vjet.

Dy mijë vjet më parë grekët e konsideronin aloe verën ilaç. Egjiptianët e quajtën atë “bima e pavdekësisë”.

Mbretëreshat egjiptiane Nefertiti dhe Kleopatra e përdorën atë për bukuri. Aleksandri i Madh dhe Kristofor Kolombi e përdorën për të trajtuar plagët e ushtarëve.

Në Shtetet e Bashkuara të Amerikës në fillim të viteve 1800, aloe vera ishte e njohur si një laksativ.

Me kalimin e viteve u provua pika e kthesës, kur bima u përdor me sukses për trajtimin e dermatitit kronik.

Por theksi i shoqërisë te “mënyra e shëndetshme e jetesës” ka rritur popullaritetin e kësaj bime vitet e fundit.

Studimet kanë identifikuar mbi 75 përbërës në xhelin aloe vera, duke përfshirë polisaharide, vitamina, enzima dhe shtatë aminoacide thelbësore.

“Për trupin në përgjithësi, aloe vera e marrë si suplement ka përfitime të shumta, duke përfshirë efekte anti-inflamatore, antioksidante, antimikrobike dhe gjithashtu mund të ulë nivelin e sheqerit në gjak”, ka theksuar dermatologia.

Përfitimet rrjedhin nga polisakaridet që përmbahen në xhelin transparent të gjetheve të bimës.

Megjithatë, mungojnë studimet klinike rigoroze për të përcaktuar mekanizmin e saktë që qëndron në themel të efekteve të dobishme të aloe verës.

Kjo është për shkak se formulimet e xhelit të aloe verës nuk kërkojnë miratim nga një organ rregullator, sepse ato shiten si kozmetikë dhe për këtë arsye studiuesit kanë pak nxitje për të dedikuar burime financiare për të kuptuar mekanizmat që qëndrojnë në themel të mënyrës se si funksionon aloe vera.

Në përgjithësi, xheli i aloe verës për përdorim topik është i sigurt. Për lëkurën avantazhet janë të padyshimta dhe të njohura prej kohësh.

“Xheli, i pasur me ujë, në vetvete ka një efekt të dukshëm hidratues dhe qetësues, veçanërisht nëse në rast djegieje nga dielli aplikohet i freskët. Përbërësit aktivë, në veçanti glukomani, një karbohidrat që mbulon lëkurën, ndihmojnë në shërimin e plagëve dhe djegieve duke zbutur përgjigjen inflamatore”, thekson ajo.

“Falë pasurisë së antioksidantëve, shtresa oksiduese zvogëlohet dhe kjo lejon që lëkura të rigjenerohet më mirë dhe më shpejt, duke rritur formimin e kolagjenit në plagë”.

Për këtë arsye, aloe vera është një ilaç i vlefshëm kundër djegieve nga dielli (por nuk mbron nga djegia nga dielli, vetëm kremrat kundër diellit).

Aloe vera ka një efekt të rëndësishëm antiseptik dhe përmban gjashtë agjentë: lupeol, acid salicilik, azot ure, acid cinamik, fenole dhe squfur.

Ata të gjithë kanë një veprim frenues ndaj baktereve dhe viruseve.

Xheli është një trajtim i shkëlqyer i akneve dhe mund të ndihmojë në riparimin e barrierës së lëkurës dhe zbutjen e kruajtjes tek ata që vuajnë nga ekzema.

“Studime të shumta janë kryer mbi aknet dhe është parë se aktiviteti kundër skuqjes është më i fuqishëm se ai i disa antibiotikëve. Aloe vera dhe klindamicina, për shembull, kanë të dyja veti anti-inflamatore, por skuqja ulet më shumë tek ata që përdorin aloe vera”, ka shpjeguar specialistja.

Procedura për nxjerrjen e xhelit direkt nga gjethet e bimës nuk duket tepër e ndërlikuar nëse e kapni atë, por duhet të jeni shumë të kujdesshëm që të mos bëni një gabim që mund të shkaktojë probleme serioze.

Shtresa e lateksit brenda gjethes duhet të eliminohet sepse përmban substanca që mund të shkaktojnë dermatit të rëndësishëm.

Para së gjithash, duhet të zgjidhet një gjethe e pjekur, e cila është me tul.

Gjethi duhet të pritet sa më afër bazës, pa dëmtuar rrënjët dhe më pas të pastrohet me sapun dhe ujë.

Në këtë pikë duhet të eliminohet lateksi, pra lëngu i verdhë dhe me erë të keqe që gjendet nën lëvozhgë.

Lateksi duhet të lihet të pikojë gradualisht, më mirë duke e mbajtur gjethen në ujë pasi aloe vera thahet shumë shpejt.

Në fund, gjethja duhet të vendoset në një sipërfaqe të sheshtë me anën e rrumbullakët të kthyer nga lart.

Pasi të jenë hequr skajet, gjethet duhet të priten në skajet dhe më pas shtresat e jashtme të gjethes të hiqen me thikë ose me duar.

Lënda xhelatinoze transparente dhe pak e turbullt që del mund të ruhet në frigorifer në një enë qelqi jo më shumë se një javë .

“Lateksi i aloe vera përmban antrakinone dhe është fototoksik – paralajmëron dermatologia – dhe nëse bie në kontakt me lëkurën mund të shkaktojë dermatit serioz dhe djegie; nëse gëlltitet është një laksativ i fortë, i cili mund të jetë i rrezikshëm dhe të shkaktojë ngërçe, diarre, të vjella dhe madje të shkaktojë dëmtim të mëlçisë me doza të tepërta”.

Për arsye praktike, xheli aloe vera mund të blini edhe në supermarket apo farmaci. Në këtë mënyrë rreziku i trajtimit të lateksit duhet të reduktohet.

Në të njëjtën kohë, duke qenë se nuk ka rregulla strikte për këto produkte, konsumatorët nuk e dinë procedurën me të cilën është kryer nxjerrja.

Përveç kësaj, xhelit mund t’i shtohen aditivë që mund të ndërveprojnë me lëkurën dhe të shkaktojnë acarim.

Megjithatë, produktet e blera, sipas mendimit të ekspertëve, janë përgjithësisht të sigurta dhe rrallëherë mund të shkaktojnë alergji.

Herë pas here mund të përdorni maska ​​​​për fytyrën me aloe vera për t’u vendosur rreptësisht në lëkurë të pastër për rreth 20 minuta, derisa xheli të thahet.

“Një maskë aloe vera mund të qetësojë aknet, dermatitin, por duhet të keni kujdes, sepse nuk jemi të gjithë njësoj, dikush mund të zhvillojë dermatit kontakti ose alergji”./“Corriere della Sera” / “Albanian Post”.